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考前如何吃：考前切忌大魚大肉
高考前期，家長(zhǎng)不應(yīng)為孩子特意準(zhǔn)備大魚大肉或者不常食用的食品，日常三餐應(yīng)保持正常，避免身體不適。但需要注意的是，應(yīng)保證考生肉食蛋類、新鮮果蔬以及主食的均衡營(yíng)養(yǎng)攝入。
家長(zhǎng)如何做：家長(zhǎng)狀態(tài)影響考生情緒
家長(zhǎng)不必在家小心翼翼、降低說話聲音等，這些反常行為無形中給孩子精神上增加壓力，不利于孩子的正常學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)也要保持一顆平常心。
考前如何學(xué)：多看錯(cuò)題和課本目錄
考前這段時(shí)間，許多學(xué)校已經(jīng)放假，但千萬不能過于放松。【詳細(xì)】
