乘務(wù)員提醒 注意防霾
近日,霧霾天氣持續(xù)嚴(yán)重,鄭州客運段高鐵一隊京武三組的乘務(wù)員們通過各種形式提醒乘客:如果您必須外出,那么在外出時請一定要佩戴口罩。要注意清肺去污--可以取黃芪10克,紅景天5克,冬瓜籽5克,三味一起,用開水浸泡20分鐘,喝淡后即可扔掉。
外出回家時,先洗臉、漱口,再喝一杯溫?zé)岬姆涿鬯?讓粉塵盡量不在呼吸道存留,減少對呼吸道的刺激。
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