世界小姐張梓琳的小公主平安誕生啦！更令人羨慕的是，整個孕期她除了肚子變大以外，身體其他部位都保持著超模水準(zhǔn)！我們就通過她的微博來看看，孕期里的她到底是怎么靠健康飲食保持完美身材的！
女神正式晉升辣媽啦！自去年12月9日她宣布懷孕以來，就不時在微博中曬出孕期日常，現(xiàn)在小公主終于出現(xiàn)了。
看看臨產(chǎn)前的她，除了一貫的高顏值，更讓人驚嘆的是她只有肚子變大，其他身體部位依然纖細(xì)，保持著世界超模水準(zhǔn)！她到底是怎么做到的呢？
秘密就是健康清淡的飲食！青菜、圣女果、粗糧、蘑菇…健康美味的一頓簡餐是保持身材的關(guān)鍵！
女神出品的午餐，營養(yǎng)到位飽腹感強(qiáng)，熱量又不高！是孕期媽媽最佳食譜范本。
即使作為孕婦晚餐也不能貪吃，不然除了自己長胖，還會被醫(yī)生罵哦！簡單的三明治配雞蛋蔬菜，營養(yǎng)均衡，對寶寶的健康和媽媽的身材都好！
除了奶酪和肉之外，還有大量綠葉蔬菜一起構(gòu)成了女神的完美孕婦餐！
準(zhǔn)媽媽當(dāng)然也會有饞嘴的時候，只要下午茶健康一點(diǎn)，像張梓琳這樣，水果酸奶堅(jiān)果搭配，也是很不錯的加餐！
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